ぎっくり腰でお世話になった腰痛ベルトの話。「AIRLIFT 腰椎固定ベルト 腰用ハードコルセット」は強い味方！

先月軽いぎっくり腰になってから、なかなか治らなくて「AIRLIFT 腰椎固定ベルト 腰用ハードコルセット」という腰痛ベルトを試してみました。その経緯やベルトのレビューなど＾＾

ぎっくり腰になった経緯

もともと筋力がなく、撫で肩なため肩が凝りやすい体型です。20代後半になり運動不足や仕事では常にパソコンを使用。

趣味は手芸や洋裁なので、かがむ姿勢をすることや肩を丸めた姿勢をとってしまうことが多いです。

今回は風邪ですこし寝込んだら、腰に力が入らなくなっていました。(^^;)

ぎっくり腰になって対処したこと

普段は前兆として、腰や背中が痛むのですが、今回は前触れもなく…スーっと腰がぬけてしまいました（>_<；）

対処としては、まずかかりつけの接骨院で電気治療とマッサージをしてもらいました。電気治療は低周波装置を患部にあて、凝りをほぐす治療法です。湿布も処方してもらいました。

腰の力がぬけているので、体を動かすたびに無理に力がかかり痛みを感じます。最初のうちは熱を持っているような感じでしたが、一週間ほど治療に通ううちにだんだん痛みも減っていきました。

なぜかなかなか治らない…不安定な腰。

痛みが引いて安心していたのですが、なぜだか完全に治らない日々が続きました。

腰に力が入らず、グラグラと不安定。そのため、椅子に座ってパソコンや手芸などをしていると、30分経ったあたりで痛かったり苦しくなって続けられなくなりました。

腰をかばっているのか、背中の凝りもひどくてどうにか対処法を見つけなければ！っと探していたところ腰痛ベルトにたどりつきました。

腰痛ベルトをお試し！

腰痛を癒すグッズをAmazonで物色していたところ、腰痛ベルトを発見しました。そういえば、以前にも腰痛が気になっていたときに一度使ってみたかったことを思い出しました。

でもその時は近所の大型スーパーでは有名メーカーのものばかり売っていて、5000円〜1万円の価格帯のものばかりで、先送りしました。

Amazonで見つけた腰痛ベルトは1000円台〜3000円台のもの。これならお試ししてみたい！っと思ってすぐにポチッ（笑）

もう痛くてつらいので、なんでもためしてみたかった（＾＾；）

私が選んだのは「つらい腰を強力サポート AIRLIFT 腰椎固定ベルト 腰用ハードコルセット Lサイズ 男女兼用」という商品。

AIRLIFT 腰椎固定ベルト 腰用ハードコルセットのレビュー

パッケージ

Amazonで購入して、届いたパッケージは簡素なビニールパックにベルトと説明書が入っていました。

メーカー直売品なのかな？という印象。贈り物にする場合は箱などがないので、心もとないかな。

でもきちんと説明書が入っていて安心しました。

説明書がわかりやすい

説明書には着用の仕方がイラスト入りで説明されていて、初めてでもわかりやすかったです。

特に補助ベルト着け方の順序と洗濯方法が書かれていたのが参考になりました。

洗濯はできる？

ベルトは巻いていると周囲に汗をかきやすいので、洗濯できるかも心配でした。

手洗いでやさしく洗えば洗濯できます。洗濯機は使えません。頻繁に洗濯するというものではないので、汚れたら洗う程度に留めておいた方が良いようです。

サイズ展開

サイズの展開は5種類。

• xs 50cm～54cm
• s 54cm～58cm
• M 58cm～74cm
• L 74cm～90cm
• XL 90cm～112cm

私は普段7号〜9号（S〜M）の洋服を着用しているので、Mを選びました。付け心地は調度良かったです。

4本のABS樹脂製ステー（支柱）で腰を支える

本当はもう少し安いベルト（ステー2本）を検討していたのですが、「AIRLIFT 腰椎固定ベルト 腰用ハードコルセット」はステー（支柱）が4本で、しっかり腰を支えられると思いこちらを選びました。

実際使ってみたところ、腰がふわふわして痛かった状態がステーでがっしり固定されるので安定感が増しました。

補助ベルト

サイドに補助ベルトが着いていて、ベルトを装着してから補助ベルトをひっぱってギュッ！と締めます。

補助ベルトはマジックテープで着くようになってます。

ベルトを着用したりはずしたりする時には、必ず補助ベルトを外してから行います。

素材は何でできている？

ベルトの素材はポリエステル65％とコットン35％です。
ステー（支柱）は取外すことはできません。

少し素材の臭いがしますが、使用しているうちに薄れてきました。腰の前にくる部分の生地はふんわりとしてやわらかいです。

腰の裏にくるステーが付いている部分は通気性を高める穴が空いているので、今のところあまり蒸れは感じません。

でもさすがに夏場は蒸れるかも？夏場は常時着けないで、時々はずして対策した方が良いかもしれません。

気になったこと

がっしりしていて丈が長いので、お手洗いの際に下着の脱ぎ着がしづらいのが少し気になります。

外出が多いときはもう少し小さいベルトの方が便利かと思いました。

そこだけが若干気になりますが、安定感が抜群なので買ってよかったです（＾＾)

おわりに

ぐらぐら不安定な腰がようやく落ち着きました。早く腰痛ベルト買っておけばよかったです（；_；）

腰にきそうなときに装着してから作業するようにしています。

腰に力が入らないと、本当になにもできなくなってしまうので強い味方が増えて心強いです！コスパも良いので、周りにもおすすめしてます（笑）
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